生命的力量，在奔跑中喷涌而出，带着永不褪去的热度，让我们向前奔跑吧！向着暖阳，向着未来！

为了进一步促进青少年心理健康发展，培养他们快乐学习、茁壮成长的阳光心态，增强沟通和协作能力，12月，西附初中初一、初二年级分别齐聚操场举办了富有年级特色的释压赋能活动，凝心聚力，鼓舞士气，助力学子们以更好的状态迎接未来的挑战。

初一年级：悦动精彩，活力飞扬

恰同学少年，风华正茂。以“悦动精彩，活力飞扬”为主题，初一年级各班运动健儿“夹瑜伽砖竞走接力”，以激情绽放青春之花，千余学子共享一场快乐之旅。

活动在主持人风趣的激励中拉开帷幕。选手们用双腿夹住瑜伽砖，随着杨长久老师一声令下，各班第一棒如离弦之箭冲出起点。冬日的绿茵场上，欢呼声和呐喊声交织，拼搏与汗水碰撞，选手们个个奋勇争先，展现出互助协作的团队意识与无限的青春活力。

初二年级：心向阳光，方显灿烂

少年不畏严冬至，飞扬活力正当时。12月27日下午，以“心向阳光，方显灿烂”为主题，初二年级开展“袋鼠跳”项目比赛，各班排兵布阵，摩拳擦掌，气氛热烈。

选手跳入运动袋中准备就绪，随着张鹏老师发令枪响，各班第一个选手立刻冲出起点，奋力蹦跳，扬起的草屑沾在了青春的脸庞上，却挡不住灿烂开怀的笑容。老师们、同学们为草地上的“袋鼠”们加油鼓劲，轮换时争分夺秒地为下一位蓄势待发的选手撑开袋子，嘴上还不停传递着经验，互相勉励。

活动现场，计分老师迅速计算出了评分，并评出了“袋鼠跳”优胜班级，小“袋鼠”们脸上洋溢着自豪喜悦的笑容，努力拼搏过，就是最大的成功。

本次赋能活动不仅仅是一个小游戏，更是一场身心的放松，一种理念的传递。没有完美的个人，只有完美的团队。此次以班级为单位的赋能活动，让同学们看见的不只是个人的重要性，更有团队的力量。他们懂得了只有相互帮助与尊重，才能海阔凭跃，逐浪远航。相信西附学子能够将这种勇毅拼搏、团结合作的精神迁移到学习和生活中，微光成炬，奋楫笃行，向着暖阳，向着未来！

文：吉俊雯、李响、张燕

图：滕汝瑶、龚晓雪、杜敏

一审一校：张燕

二审二校：邢尚翎

三审三校：陶云英