6 月 1 日，西附初中初一、初二年级部全体班主任共同参加了“ 绘画体验   养心促情 ”班主任绘画体验活动——绘画治疗在团体心理危机干预中的应用，以疫情后的情绪疏导为例，引导全体班主任们在绘画中了解和熟悉班级出现危机事件以及负性事件后对同学们情绪疏导的方法。

活动分初一、初二两个会场举行，分别由我校专职心理老师杜春香老师和袁媛老师主持展开。

首先，主持老师向班主任介绍绘画治疗在心理治疗中的运用，面临危机、创伤事件时，语言的叙说有时是困难的，以绘图及叙说方式做表达、宣泄、分享不失为一种好的情绪疏导方式，图像可以释放压力，艺术提供安全距离，创造安全空间表达自我内在。

班主任们以新冠病毒的爆发为背景，先后体验了开场白，用各色水彩笔涂鸦，画线条、画图形、画危机事件图像、画经历危机后的学习和领悟，以及画出重新出发后的自己等八个环节，小组成员间或视觉分享或语言交流，体验了情绪被疏导的过程。最后，主持老师向班主任分享了绘画体验在班级其他方面情绪疏导中的应用，并大家推荐了苏州市心理援助的资源平台供大家在工作中参考。

在体验过程中，老师们欢颜笑语，体会到情绪、压力被舒展的轻松和快乐。在这个六一儿童节，我们衷心地希望每一个孩子都可以汲取成长路上最积极的能量，培养积极正向的心理品质，享受健康、快乐的童年，拥有最美妙耀眼的青春！

阴霾有时

晴天有时

不论处于什么样的环境

都要保持内心的淡定与从容

积极面对、脚踏实地

爱自己

才会遇见更好的自己！