春雨微凉，情意拳拳。3月24日下午，西附初中星爸心妈系列分享会之“关系最重要”主题沙龙在南校区未来教室如期举行。

这场心理沙龙活动由“星爸心妈”讲师团成员学生家长覃小珊主讲。覃妈妈是中国心理学会注册心理师，在心理咨询行业深耕多年，在青少年心理健康教育方面有着丰富的理论知识和实践经验。

本次分享会聚焦“关系”，主要探讨如何正确理解亲子关系，了解影响关系的因素，以及怎么做才能拥有良好的亲子关系。

在理解关系的部分，覃妈妈提出了一个有意思的概念：“亲子关系银行”。当家长和孩子进行促进关系的交流时，亲子关系银行的存款即增加；反之如果进行了不利于关系的互动，那么存款即减少。存款多的亲子关系，才能经得住考验。

随后的影响关系的因素中，为了突出如何识别关系中的问题，覃妈妈设置了独特的互动环节，带家长们体验了经典心理学游戏OH卡牌。家长们在现场的真诚互动、自由表达中，尝试了去正面自己在亲子关系方面的潜意识投射。“OH！原来这些问题和因素，在影响着我们和孩子的相处。”当家长们这样感慨，提升识别意识的深意也自然显现。

最后覃妈妈给家长们重点分析了如何理解青春期孩子的心理特点，分享了改善亲子关系的实用妙招，比如“听孩子的一声“叮”，关注沟通冲突时孩子语言的信号，以及作为家长应该如何提高内省力，成为“心理成熟度高”的家长。

两个多小时的心理沙龙活动包含了理念阐释、案例拆解、互动分享、方法指导等等，内容精彩纷呈，现场氛围浓郁。家长们满载而归，纷纷扫码填写反馈各自的收获，有的家长还在班级群里进行了分享。

愿所有的家长们都能带着希望和能量，像春风一般轻盈洒脱，且富有——亲子关系银行存款满满！

一审一校：杜春香

二审二校：邢尚翎

三审三校：龚陈